일요/암벽반 132기는 정규교육이 시작되고...







  

종합완성반은 실전등반으로...

선등반은...

강사님에게 1 : 1 맨투맨 밀착등반 교육을 받고 있다.

카운터 바란스(발의 지팡이) 동작 후 팔의 두 동작을 옮겨 잡는다.

핸드 다운(손의 지팡이) 동작 후... 발을 두 스텝 옮겨 딛은 후... 연속적인 상/하 연결동작을 반복적으로 취해주며 오른다.

이것이 바로 완벽한 레이백(짝힘) 동작이다.

아주 멋있습니다.

여기서 멋지다는 것은 완벽한 자세라는 것을 말하는 것이며... 즉, 멋진자세는 정확한 자세라는 뜻이다.